用心學習,未過門的媳婦可以拜夫家祖先們嗎

用心學習的迷思——《The Power of Mindful Learning》 2之2｜方格子 vocu

不管翻譯成用心學習或正念學習，Mindful Learning指的是不受限於單一觀點、脈絡，不被困在某種固定框架、類別，學習過程中不會變成自動導航般不知不覺的狀態。態度上保持開放、好奇，以「不知道的心」享受過程而非以結果為導向；實踐上則是不斷發現新東西，即使面對熟悉的人、事、物，甚至是痛苦。學習, 正念, 記憶, 金剛經, 選擇, 學習

吸頂燈怎麼選？五大面向分析，教你選最適合的燈!

1. 空間大小選擇吸頂燈，首先要考慮的是你想裝在什麼地方？你預期它能夠提供什麼樣的功能？以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。

毛澤東生平

維基百科，自由的百科全書毛澤東出生於湖南湘潭韶山沖，幼年入私塾讀書，曾務農。 1918年畢業於湖南省立第一師範學校。 1921年參與建立中國共產黨，後參與第一次國共內戰、第二次國共合作、中國抗日戰爭、第二次國共內戰。自1945年中共七屆一中全會出任中國共產黨中央委員會主席至1976年逝世，是中華人民共和國歷史上的第一代最高領導人 [1] 。

手痣相10種｜手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命即測「貴福氣命

手痣相10種｜算命是吉是兇？拇指有痣＝非富則貴福氣命. 有人表示痣生在手中，有著能夠掌握大權或是管理者的象徵；亦有人認為手上有痣是吉利的象徵，手上有痣就是大吉之人，人中龍鳳；又有人指手上的痣是代表上輩子的戀情，憑痣找回今生的真命天子，到底手上不同位置的痣有何含義？

#討論交流菸酒工作（從業評價職位人員）心得分享

2.升等不加薪，只是將天花板打開。升等不是直接升，而是先進行意願調查，最後由總公司決定要不要升等（總公司經常否決）。 3.特休假用歷年制算，而非一般週年制。 4.每年加薪幅度低於其他國營事業，只有起薪好看。 5.公司勞退提撥只有6%。 6.輪班夜點費，小夜120元，大夜240元。 7.現存老人居多，年輕人比例依然偏少，所以在裡面會見識到很多不可思議的行為和事情。 8.一天到晚搞內部行銷，叫員工掏錢買自家產品。（此點有些許爭議，但確實有，所以我保留，以供參考） 9.生日只發給你一罐洗手乳。今年錄取率很低，一堆正取沒來報到，開放備取也沒人來，離職的倒是一堆，因此總公司對今年新人特別照顧，還發放新人關懷表填寫，但是因為要經過主管審核，所以沒人敢說真話，實在看不懂在搞什麼。